SELECCIÓN VERACRUZANA RUMBO A SELECTIVO NACIONAL 2016

Este pasado domingo 14 de febrero´16, dió comienzo el entrenamiento de la Selección Estatal Veracruzana de Muay Thai, en la sede de Alto rendimiento ubicada en la ciudad de Tuxpan, Ver. Comenzando en punto de las 4:30 de la madrugada hasta la 1:00 pm, entrenaron los jóvenes por 8 extenuantes horas en donde realizaron las siguientes actividades: 1 de 4:30 a 5:00 Hrs. Hidratación y calentamiento. 5:00 a 6:00 Hrs. Trote en terrero inclinado. 6:00 a 8:00 Hrs. Circuito de fortalecimiento Físico, 8:00 a 9:00 Hrs. Estiramiento 9:00 a 9:30 Hrs. desayuno 9:30 a 10:00 Hrs. Junta técnica y acuerdos 10:00 a 13:00 Hrs. Técnicas de competición